6:45 : réveil naturel. Il ne faut rien perdre de cette dernière journée panaméenne ! 7:10 : petit-déjeuner au Best Western. Clairement, il ne vaut pas ceux du Pelicano mais il fait l’affaire. 7:50 : en quête d’un taxi. Nos indics nous ont dit que 12$ est normalement le max pour relier le musée Miraflores … Lire la suite Panama / Day 9 : À la découverte du Canal de Panama
5:45 : réveil matinal pour quitter Santa Catalina. Comme au cours de la dernière semaine, le ciel est bleu et la chaleur est déjà bien installée. 6:15 : Laëtitia et Zian sont adorables. Alors que les horaires du petit-déjeuner sont en principe 8h-10h, ils font l’exception (ça leur arrive d’ailleurs souvent pour accommoder au mieux … Lire la suite Panama / Day 8 : À l’assaut du Casco Viejo
8:15 : oui, vous lisez bien. Première « grasse » matinée du séjour. Il faut dire que ma chute d’hier m’a un peu coupé les jambes et, surtout, l’épaule droite n’est pas en très grande forme... 9:15 : nouveau petit-déjeuner made in Pelicano. Pain perdu aux ananas caramélisés est au menu. Une tuerie ! Quantité et qualité … Lire la suite Panama / Day 7 : Vamos a la playa (again)
6:40 : réveil et je revêts la tenue de course à pied. Je n’aurais pas dû. À 2 km du point de départ, je ripe le pied sur une grosse pierre. Et là où j’arrive normalement à éviter la chute, cette fois je me vautre bien comme il faut. Avec deux réflexes : protéger le … Lire la suite Panama / Day 6 : Initiation au surf
6:30 : saut du bateau, pardon du lit. Mais faut dire que j’ai encore tangué un peu après l’escapade de la veille. Première activité de la journée : run matinal en empruntant le sendero de la cresta qui amène à un magnifique point de vue sur l’océan. Un point de vue qui se mérite : … Lire la suite Panama / Day 5 : Tranquillou à la piscina
6:30 : hop à la douche pour affronter une nouvelle journée de soleil, de sable et de sel. 7:10 : deuxième petit-déjeuner concocté par Zian. Après le sucré d’hier, place au salé. Et c’est toujours aussi delicious. Préparé avec soin et goût. 8:05 : on arrive au village, point de rendez-vous chez Coiba Express sur … Lire la suite Panama / Day 4 : Snorkeling à Coiba
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